[ Et deixem l'audio del programa "Lleida Millor Mai" de Ua1, amb la Dra. Núria Roure. Ens parla del son en diferents situacions, menopausa, osteoporosi etc.... https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/ua1.podcasts/2017/GENER/310117_SON_I_MENOPAUSA_NURIA_ROURE.mp3
Según los profesionales expertos en esta técnica, la práctica habitual de chi kung reporta numerosas ventajas a nuestro organismo. La base de los beneficios del chi kung se encuentra, sobre todo, en el hecho de que controlamos nuestra respiración, realizándola de una forma consciente. Cuando respiramos mejor, nos oxigenamos de forma adecuada, activamos la [...]