En este libro encontrarás las claves para cuidarte en el periodo de la menopausia. La Dra. Clotilde Vázquez nos responde algunas preguntas que las mujeres nos hacemos: ¿Son importantes los estrógenos? ¿ Son normales los cambios de humor? ¿La menopausia engorda? ¿Produce cáncer el tratamiento hormonal? etc. Analizando los componentes hormonales con el rigor científico [...]
La Dra. Nuria Roure en este libro "Por fin duermo" nos recuerda que todos dormimos mejor o peor, más o menos horas, porque el sueño es necesario para la vida. No obstante, parece que dormir bien ya no es lo natural para las personas. Datos de la Organización Mundial de la Salud estiman que la [...]
Un llibre contra la dictadura lingüistica , sovint la perspectiva de gènere només emmascara una realitat que continua sent sexista i discriminatòria. Carme Junyent i una setantena de dones lingüistes analitzen l'ús i l'abús del llenguatge suposadament no sexista i proposen alternatives, maneres de dir i maneres de fer, que responguin als canvis socials i [...]
40 breves relatos recuperados e ilustrados en tiempos de pandemia. Sus autoras Isabel Sardà Gual i Carme Aragonès Curulla, han escrito un libro reflexivo reflexivo y de fácil lectura.
Este Ebook que a escrito Mireia Serra de Por Fin Tú te puede ayudar a mejorar el bienestar físico y recuperar energía. ¡¡No olvides cuidarte!!
Mireia Crossmmann fisioterapeuta , especialista en suelo pélvico, escribe este libro para ayudar a todas las mujeres a mejorar el suelo pélvico. Muchas mujeres sufren pérdidas de orina, disfunciones en las relaciones sexuales, prolapsos o dolor lumbar y se conforman. "Será la edad", "serán los partos", "será normal", dicen. Pero no lo es. Una valoración [...]
Primero tú: Los 7 pasos para verte bien y sentirte mejor, te demuestra que no se trata de tener éxito en la vida, sino de hacer de tu vida un éxito. Con el tono coloquial que la caracteriza y el respaldo de una profunda investigación, Gaby Vargas te brinda en este libro los mejores consejos para [...]
En este libro vital, Gaby Vargas te dice cómo esta fuerza creadora, en todas sus manifestaciones, se vuelve tu aliada para que vivas con intensidad y lleno de motivación en el ambiente que te rodea. En estas páginas aprenderás a: - sintonizar con el ritmo de la vida. - distinguir la energía del placer y de la oración. [...]
Este libro de Mireia Grossmann nos habla de como reconectar con tu periné. Muchas mujeres sufren pérdidas de orina, prolapsos, dolor lumbar , dolor en sus relaciones sexuales etc. Una valoración del suelo pèlvico puede ayudarnos a encontrar la solución . En este libro podemos aprender a reconocer y sentir el suelo pélvico. Muy recomendado.
Esta película "Nosotros en la noche" tiene como protagonistas a Robert Redford y Jane Fonda ,nos habla de una mujer que no tiene prejuicios para hablar con su vecino (con el cual no tiene ninguna relación) y pedirle un poco de compañía.