«COM MILLORAR L’OSTEOPOROSI AMB EXERCICI FÍSIC MIREIA SERRA
Mireia Serra, professora de dansa i pilates experta en la millora del ossos mitjançant l'exercici.
III Fòrum HERA osteoporosi-menopausa «HÀBITS SALUDABLES: OSSOS I MENOPAUSA
Benvinguda a càrrec de la regidora Sandra Castro, regidor Paco Cerdà i la presidenta de HERA Maria Antònia Roca.
XERRADA-COL.LOQUI «QUALITAT DEL PA QUE MENGEM»
El próximo martes 19 de noviembre a las 18:30h la xerrada-col.loqui " Qualitat del pa que mengem" a cargo de Marta Segura panadera-artesana del Forn Segura. Lo haremos en el Col.legi Enginyers de Catalunya c/ Ramon i Cajal, 4 de Lleida. Confirmar assistència hera@hera.cat Degustaremos diferentes tipos de pan.
DIA MUNDIAL DE LA OSTEOPOROSIS
Hoy es el día Mundial de la osteoporosis, cuidemos nuestros huesos con una buena dieta y revisiones periódicas al especialista.
«Nosotros en la noche»
Esta película "Nosotros en la noche" tiene como protagonistas a Robert Redford y Jane Fonda ,nos habla de una mujer que no tiene prejuicios para hablar con su vecino (con el cual no tiene ninguna relación) y pedirle un poco de compañía.
Nou curs Hipopressius i sòl pelvià
La Laia Oms directora del Centre Equilibri ha preparat un curs de hipopressius i sòl pelvià, el dies 7 i 8 d'octubre. Mirar informació.
Clínica Nexus
HERA forment part del programa FES (Fomentem Empreses Saludables) en el nostre cas Associació Saludable. Es un programa de Clínica Nexus líder en medicina estètica , consisteix en tenir cura personal, emocional, de salut, image, esport etc. per les personas. Presentat el carnet de HERA t'ofereixen unas condiciones especiales en qualsevol dels seus serveis. La [...]
Buenas vacaciones
Ya estamos en periodo de vacaciones, y toda la Junta queremos desearte que pases unas buenas vacaciones en compañía de tu família, amigos, hijos, pareja. Nos reencontramos en setiembre con nuevos proyectos. Reservarte el 19 de octubre celebraremos el III Fòrum . Buen verano.
Video Fira d’Hàbits Saludables
El passat mes de juny FeSalut va celebrar la Fira d'Hàbits Saludables, i HERA hi varem participar. Penjem enllaç https://youtu.be/QHfy9_yUfT8