Diada de Sant Jordi
No hi ha un llibre millor que el que escrius cada dia. Bona Diada de Sant Jordi
La importància del son
Avui la Dra. Núria Roure ens a explicat la importància del descans i tenir bons hàbits. Ús recomanem el seu llibre "Por Fin Duermo" d'obligada lectura. #descans #millorshabits #porfinduermo #dranuriaroure #heraosteoporosimenopausa #lleida.
La importància del son
El proper dimarts 29 de març a les 18hores la doctora Núria Roure parlarà de La importància del son, conseqüències de no dormir bé, tips per dormir millor. Lloc sala Jaume Magre, 2 de Lleida. Si vens a la xerrada amb el llibre Por Fin Duermo la doctora te'l signarà. Confirmar assitència hera@hera.cat
PREMIS HERA
El dijous 24 a les 20.30h. celebrarem la Gala dels Premis Hera 1a. Edició. Felicitats a les premiades#carlaromagosa #montseroura #martacanalsdr #marinarubies. Quatre dones amb vocació de servei. Gràcies, feu molt bona feina!!!
8 de març Dia Internacional de les dones
Les dones formem part de la societat, part activa pel desenvolupament del futur. Per poder avançar cal tenir en compte a totes les persones, indistintament del sexe, gènere, identitat, orientació. Reclamem que els governants legislin per a tothom. Per això tornem a manifestar-nos i ho farem sempre. Volem una societat justa i igualitària.
CAMPANYA DIVULGATIVA
Continuem amb la campanya divulgativa. Totes les dones en la etapa de la menopausa hem de poder ternir el gels d'higiene i lubricants vaginals a preus accesibles. Demanem a #salut_cat que tinguin cobertura sanitària. #josepmariaargimon #meshidrataciomessalut #noesuncaprici #nohadefermal #volemqualitatdevida #quedamoltavidaivolemgaudirla #treballemperaconseguirho #heraosteoporosimenopausa #lleida
Gestión de la ansiedad en la menopausia
El próximo lunes 21 de febrero a las 16h. hablaremos de "Gestión de la ansiedad en la menopausia" con Ferran Cases, divulgador, escritor y creador del método Bye Bye Ansiedad.
DIA MUNDIAL CONTRA EL CÀCER
Avui Dia Mundial contra el Càncer és molt important la prevenció no oblidar fer revisions, una bona alimentació i exercici. No baixar la guàrdia mai. #millorsalut #revisions .
POR FIN DUERMO
La Dra. Nuria Roure en este libro "Por fin duermo" nos recuerda que todos dormimos mejor o peor, más o menos horas, porque el sueño es necesario para la vida. No obstante, parece que dormir bien ya no es lo natural para las personas. Datos de la Organización Mundial de la Salud estiman que la [...]