Dormir mal te està costando más caro de lo que crees. Si eres emprendedora o empresaria y sientes que no estás dando lo mejor de ti día a día , este libro es para tí.  Te ayudará a entender por qué el descanso es tan importante para tu rendimiento, tu claridad y tu éxito.

La Dra. Nuria Roure te dará pautas prácticas para mejorar tu sueño y, con ello, recuperar tu energía y la lucidez que necesitas para dar lo mejor de ti .