DIA MUNDIAL DE L’OSTEOPOROSI
Avui és el Dia Mundial de l'Osteoporosi. Cuida els teus ossos amb una alimentació equilibrada, activitat física regular i exposió al sol. Prevenir és viure per amb força!!
VIII FÒRUM NUTRICIÓ, OSTEOPOROSI I SEXUALITAT
Gràcies a tots els ponents, autoritats i assistents al VIII Fòrum. A estat un matí molt enriquidor on hem après com millorar la nutrició, les relacions de parella, menjar un pa artesar i que l'osteoporosi és una malaltia crònica.
VIII FÒRUM » Nutrició, osteoporosi i sexualitat»
El proper dissabte 18 d'octubre a les 9:30h. T'esperem al Fòrum " Nutrició, osteoporosi i sexualitat". Lloc Espai Orfeó c/ Sant Martí, 60 de Lleida Confirmar assitència a hera@hera.cat
Fira d’Entitats
El proper 4 d'octubre de 10:00 a 14:00h. a la plaça Sant Francesc de Lleida ens trobarás a la Fira d'Entitats que organitza FeSalut. Compartirem jornada amb diferents entitats de salut. T'esperem per escoltar qualsevol preguntar, dubte etc.
Entrevista Onda Cero
Avui la nostra presidenta a estat convidada al programa La Ciutat Lleida de Onda Cero Lleida, per explicar qui som i que fem en vers les dones en la etapa de la menopausa i l'osteoporosi. Gràcies per donar-nos veu.
Relacions saludables en l’àmbit de la parella
Moltes gràcies a la Cleofé Campuzano per la seva ponència, ens ha ajudat a prendre consciència de la responsabilitat que tots/es tenim per la seva eraricació. Gràcies a totes les que ens heu acompanyat.
MENOPAUSA Nina
La Nina ens explica en primera persona con va viure la menopausa. Una etapa de la vida que totes les dones, sense excepció, haurem d'encarar. I ho fa tot conversan amb dones de referència, que van passar per aquesta etapa en un moment en que no hi havía tanta informació.
«Relacions saludables en l’àmbit de la parella»
T'esperem el 16 de setembre a les 18:00h a la Sala Jaume Magre c/ Bisbe Torres, 2 de Lleida. Xerrada "Relacions saludables en l'àmbit de la parella". Confirmar assitència a hera@hera.cat
Bones Vacances
Arribà el descans merescut, gaudiu aquest temps, cargueu piles i ens retrobem al setembre. Bones vacances!!!
Arròs basmati, brócoli i espàrrecs
Un plat baix en histamina Arròs basmati, brócoli i espàrrecs son aliments frescos i naturals, l'objectiu principal és ajudar a reduir el mal de cap i problemes digestius.