Relacions saludables en l’àmbit de la parella
Moltes gràcies a la Cleofé Campuzano per la seva ponència, ens ha ajudat a prendre consciència de la responsabilitat que tots/es tenim per la seva eraricació. Gràcies a totes les que ens heu acompanyat.
MENOPAUSA Nina
La Nina ens explica en primera persona con va viure la menopausa. Una etapa de la vida que totes les dones, sense excepció, haurem d'encarar. I ho fa tot conversan amb dones de referència, que van passar per aquesta etapa en un moment en que no hi havía tanta informació.
«Relacions saludables en l’àmbit de la parella»
T'esperem el 16 de setembre a les 18:00h a la Sala Jaume Magre c/ Bisbe Torres, 2 de Lleida. Xerrada "Relacions saludables en l'àmbit de la parella". Confirmar assitència a hera@hera.cat
Bones Vacances
Arribà el descans merescut, gaudiu aquest temps, cargueu piles i ens retrobem al setembre. Bones vacances!!!
Arròs basmati, brócoli i espàrrecs
Un plat baix en histamina Arròs basmati, brócoli i espàrrecs son aliments frescos i naturals, l'objectiu principal és ajudar a reduir el mal de cap i problemes digestius.
MINDFULL LOVE
Estamos de enhorabuena con la publicación del nuevo libro de la Dra. Emma Ribas. Premiada en el àmbit de Comunicació i recerca de los Premis Hera 2025. Tras el éxito de Mindfulsex, Emma Ribas nos muestra de una forma práctica y reveladora cómo desarrollar la sabiduría del arte de amar y ser amado . [...]
MENOPOWER
De la mano de una nutricionista especializada en climaterio Carla Romagosa llega un libro-acompañamiento con un foco claro: el climaterio no es una enfermedad sino un cambio de etapa en el que ponerse manos a la obra. Muy interesante para todas la mujeres que se encuentran en la etapa del climaterio donde ayudar a vivir [...]
Una Filosofía de la Vejez
Esther Díaz es una pensadora que acaba de publicar este libro donde invita a pensar de otra manera la que, dice es la etapa más larga de la vida. "A partir de les 50 años mi vida sexual comenzó a ponerse interesante". "A veces me pica la oreja y -casi distraída- busco un pequeño hisopo, [...]
LOS HÁBITOS DEL SUEÑO
La Dra. Núria Roure especialista en la medicina del sueño, nos regala su segundo libro para que podamos dormir mejor, ya que es imprescindible descansar. Dormir bien depende de muchos factores. No es suficiente tumbarse en la cama, cerrar los ojos y empezar a contar ovejas. Un descanso óptimo, de hecho, depende en buena [...]
DEL DOLOR AL PLAER (dansa de polaritats)
Gràcies Chus Borrell per la teva claredat i passió que ens has transmés en ensenyar-nos a gestionar la vida. Agrair a totes les que ens heu acompanyat.m#flexivilitat #liderar #escoltar.