Mitos y tabúes de la menopausa
Son tantos los comentarios que circulan alrededor de la menopausia , que muchas mujeres comienzan con temores, piensan que son todos cambios [...]
Cinco ejercicios un único propósito:sentirse bien
Anímate, muévete, salta, baila, relájate y, sobre todo, empieza una nueva rutina cargada de energía y buen humor. Te proponemos cinco disciplinas, [...]
La Imaginación no tiene edad
El órgano sexual principal es la mente. Todo lo que sucede en el mundo real se crea primero en el cerebro. Allí, en ese [...]
Dia Internacional de la Mujer
Ya hace años que denunciamos que las mujeres trabajamos "gratis" durante dos meses al año. El Congreso a dado luz verde para acabar [...]
Entrevista en Granada Costa Nacional
Hola soy Toñy Castillo, hoy entrevistamos a María Antonia Roca, una gran persona que lleva muchos años compartiendo su vida familiar y social [...]
Qué son y cómo funcionan los pesarios para el prolapso
Fuente :En suelo firme ¿Sabías que existen unos dispositivos que recolocan y fijan los órganos prolapsados en su lugar? ¿Sabías que hay [...]
Los 10 síntomas de la menopausia a los que deberías prestar atención
Menopausia, parece ser un término que asusta un poco a las mujeres porque históricamente estuvo relacionado con “dejar de ser mujer”, pasar a [...]
El poder terapeutico de los paseos
Este interesante artículo habla de los beneficios de los paseos y recalca la importancia que estos tienen en nuestro bienestar mental y en [...]
Frecuencia de las comidas
¿Existe una cantidad de comidas diaria ideal? La sugerencia general en los últimos años, sobre la frecuencia de comidas que deben ingerirse diariamente, es que deberían [...]
No dejes escapar tu colágeno
SALUD OSEA Llega la menopausia y con ella muchos cambios. Algunos son agradables: ya no tenemos las habituales incomodidades y molestias que conlleva la menstruación [...]